10 Aplikasi Kebugaran Terbaik 2023 dan Mengapa Pengguna Menyukainya – Industri kebugaran telah berkembang dari tahun ke tahun, dan saat ini bernilai $32 miliar USD. Anehnya, pada saat yang sama, berat badan pribadi juga meroket dengan tingkat obesitas di seluruh dunia meningkat tiga kali lipat sejak 1975. Apakah kita berolahraga lebih banyak untuk mengimbangi semua makanan McDonald’s yang kita konsumsi? Atau apakah dunia membagi dirinya sendiri antara yang bugar dan yang serak?
Apapun masalahnya, pasar kebugaran tidak menunjukkan tanda-tanda melambat. Dan dengan pembukaan kembali gym secara bertahap di dunia pasca vaksin Covid, pasar untuk aplikasi olahraga dan aplikasi kebugaran ( saat ini bernilai sekitar US $4,4 miliar ) siap untuk tumbuh. Apakah Anda berpikir untuk meluncurkan aplikasi kebugaran Anda sendiri? Jika demikian, luangkan waktu untuk mempelajari 10 aplikasi kebugaran terbaik yang ada di pasaran saat ini.
Belajar dari fitur mereka, desain UX mereka , dan bagaimana mereka membantu penggunanya mendapatkan tubuh yang lebih ramping, lebih kuat, dan lebih sehat. Apakah Anda sudah memiliki ide untuk aplikasi kebugaran yang menurut Anda menjanjikan? Siapkan konsultasi gratis dengan salah satu spesialis kami di sini di Net Solutions, dan kami akan membantu Anda menjelajahi pilihan Anda.
10 Aplikasi Kebugaran Terbaik 2023 dan Mengapa Pengguna Menyukainya
1. MyFitnessPal
Diluncurkan jauh-jauh hari pada tahun 2005, MyFitnessPal adalah OG aplikasi penghitung kalori. Berdasarkan prinsip sederhana kalori-dalam-kalori-keluar, aplikasi ini memberi pengguna seperangkat alat langsung untuk melacak asupan kalori dan nutrisi harian mereka bersama dengan kalori yang mereka keluarkan (dengan hidup, bernapas, dan berolahraga).
Pengguna MyFitnessPal dapat mencari basis data makanan platform yang luas untuk membuat katalog setiap makanan. Jika makanan belum ada di database (jarang terjadi), mereka dapat memasukkan informasi secara manual. Pengguna juga dapat memindai label kode batang pada makanan siap saji, dan jika merek tersebut ada di database, maka secara otomatis akan mengisi bidang yang sesuai. Yang perlu dilakukan pengguna hanyalah memperbarui ukuran porsi mereka.
2. Planet Fitness
Planet Fitness menawarkan salah satu aplikasi kebugaran gratis terbaik yang tersedia. Ini gratis karena pada dasarnya alat pemasaran untuk Planet Fitness, salah satu rantai pusat kebugaran terbesar di Amerika Utara dengan lebih dari 2000 lokasi di seluruh Amerika Serikat (ditambah segelintir situs di Kanada dan Meksiko).
Dirancang untuk bersaing dengan 24-Hour Fitness dan rantai gym lain dengan harga terjangkau, Planet Fitness menawarkan nilai yang luar biasa. Mereka juga melakukannya dengan baik di puncak pandemi Covid-19 dengan mengambil pendekatan proaktif untuk menciptakan lingkungan yang aman—memerlukan masker, memisahkan mesin kardio lebih dari 6 kaki (2 meter), menegakkan kebersihan secara ketat, dan banyak lagi. Mereka juga meluncurkan program latihan di rumah, di mana orang dapat menghadiri kelas online, membuat mereka tetap terlibat selama penguncian.
Aplikasi itu sendiri bagus untuk melacak latihan, dan menawarkan banyak manfaat bagi anggota Planet Fitness, seperti pelacak untuk memberi tahu anggota saat gym lokal mereka sibuk dan kapan waktu yang tepat untuk berolahraga. Hal ini tidak hanya membuat anggota tetap terlibat dan kembali, tetapi juga membantu klub beroperasi pada kapasitas yang ideal sehingga perusahaan dapat memaksimalkan sumber daya.
3. Apple Fitness+
Apple Fitness+ adalah aplikasi kebugaran berbayar yang gratis selama 3 bulan pertama setelah Anda membeli Apple Watch. Manfaat nyata untuk Apple Fitness+ adalah bahwa ini adalah salah satu aplikasi Apple Watch Fitness terbaik, karena dirancang khusus untuk perangkat tersebut. Seperti yang dapat Anda bayangkan, Apple Fitness+ terintegrasi mulus dengan Apple Watch untuk melacak detak jantung, langkah, dan tanda vital lainnya.
Apple Fitness+ plus juga menyertakan berbagai panduan tentang berbagai rutinitas olahraga, termasuk Pilates, Latihan kekuatan, dan Yoga. Ini juga menawarkan latihan baru setiap minggu, bersama dengan sesi meditasi terpandu. Bagaimanapun, pikiran yang sehat terikat pada tubuh yang sehat.
4.Jefit
Jefit adalah aplikasi latihan favorit untuk orang-orang yang berfokus pada angkat berat (apa yang biasa disebut latihan ketahanan di antara para ahli). Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk melacak semua jenis latihan, termasuk latihan kardio, tetapi komponen angkat bebannya bekerja dengan sangat baik. Pengguna yang menginginkan latihan seluruh tubuh dapat mencari aplikasi untuk latihan berdasarkan kelompok otot utama yang mereka bangun. Saat mereka melakukannya, semua latihan yang relevan akan muncul.
Pengguna kemudian dapat mempelajari bentuk yang tepat untuk banyak latihan kekuatan. Ini benar apakah mereka memiliki akses ke gym dengan mesin yang memiliki nama mewah (seperti “penculik paha” atau “seated leg curl”), atau jika mereka tidak memiliki apa-apa selain satu set halter. Faktanya, mereka bahkan dapat berolahraga hanya dengan tubuh mereka, melakukan berbagai variasi sit-up, push-up, dll.
Jefit menggunakan model freemium, dan versi berbayar menyertakan beberapa fitur hebat yang memudahkan penyesuaian latihan dan mempelajari teknik yang tepat dengan panduan video. Namun, sejauh aplikasi kebugaran gratis, versi gratisnya masih cukup mengesankan. Ini memungkinkan Anda membangun latihan Anda sendiri, mengakses rencana latihan yang dibuat oleh para profesional, dan melihat animasi yang menunjukkan bentuk yang tepat.
5. Google Fit
Google telah melakukan sesuatu yang luar biasa dengan Google Fit. Meskipun dengan sendirinya mungkin tampak seperti aplikasi kebugaran lainnya (baik untuk aktivitas pelacakan, mencatat latihan, dll.), yang membuatnya istimewa adalah ia terintegrasi dengan sejumlah aplikasi dan perangkat yang dapat dikenakan.
Mengapa ini penting? Intinya, Google Fit berfungsi sebagai hub untuk semua aplikasi dan perangkat kebugaran Anda yang lain. Misalnya, Anda menggunakan MyFitnessPal untuk melacak makanan Anda, Apple Watch untuk melacak langkah Anda, dan Jefit untuk melacak latihan beban Anda. Google Fit mengumpulkan semua data tersebut di satu tempat, tempat Anda dapat meninjaunya. Itu kemudian dapat memberikan saran yang disesuaikan berdasarkan riwayat kesehatan dan latihan Anda. Dan ya, ini tersedia di perangkat iOS!
Baca Juga; 10 Aplikasi Kesehatan & Kebugaran Gratis Terbaik untuk Android
6. 8Fit
8Fit adalah aplikasi kebugaran gratis yang menyertakan opsi berlangganan, dan fokus utamanya adalah kesehatan yang berkelanjutan. Meskipun disertai dengan banyak latihan, ini lebih tentang kesehatan holistik daripada menjadi besar, buff, dan tercabik-cabik.
Dalam nada itu, 8Fit menawarkan latihan yang dapat Anda lakukan dari rumah, resep dan rencana makan yang dapat Anda personalisasi, dan bahkan meditasi terpandu yang direkam sebelumnya. Ini juga menampilkan perpustakaan artikel yang luas dalam kategori berikut:
Nutrisi (misalnya, rencana makan, makan sehat)
Kebugaran (misalnya, latihan di rumah, latihan kekuatan, yoga)
Gaya hidup (misalnya, tidur, perawatan diri, kehamilan, mengasuh anak)
Resep (misalnya, vegan, keto, makanan mudah, makanan penutup sehat)
7. Strava
Strava adalah aplikasi masuk untuk atlet luar ruangan yang lebih suka berlari, bersepeda, dan berjalan daripada menghabiskan waktu mereka di gym. Meskipun demikian, pengguna masih dapat menargetkan semua aktivitas gym mereka di Strava, termasuk latihan beban, elips, dan sepeda olahraga. Jelas saja, ketika Anda mengunjungi situs web mereka, pelatihan di dalam ruangan bukanlah fokus utama merek mereka.
Sebaliknya, situs web Strava menampilkan pria dan wanita berpenampilan atletis yang mengendarai sepeda epik dan pelari jarak jauh. Pelacak GPS Strava sangat akurat, dan penghitung kalorinya memberikan perkiraan yang masuk akal berdasarkan jarak dan kecepatan. Atlet dapat menggunakan Strava untuk menganalisis performa mereka, melacak latihan mereka, dan mengikuti latihan teman mereka.
8. Nike Training Club
Pengungkapan penuh di sini kami telah bekerja sama dengan Nike di Net Solutions sebelumnya, membantu merancang dan membangun situs web untuk mengiklankan setengah maraton terbesar di London. Konon, hubungan kami di masa lalu dengan raksasa pakaian olahraga ini tidak ada hubungannya dengan membuat daftar 10 teratas kami.
Ini kebetulan menjadi salah satu aplikasi pelacak kebugaran terbaik yang tersedia. Berkat berbagai pilihan latihannya (yoga, HIIT, latihan kekuatan, dan banyak lagi), aplikasi kebugaran gratis ini benar-benar berhasil. Namun, jangan mengambil kata kami. Aplikasi Nike Training Club memenangkan Editor’s Choice Award dari Apple, dan saat ini memiliki peringkat 4,9 di Apple store.
9. HealthifyMe
HealthifyMe mengambil pendekatan yang menarik untuk bersaing dengan aplikasi pelacak kebugaran lainnya. Meskipun ada komponen do-it-yourself yang dapat digunakan siapa saja, itu juga berfungsi sebagai aplikasi pelatih kebugaran dengan memberi pengguna akses ke ahli gizi dan pelatih pribadi. Siapa pun yang tidak mampu membayar ahli gizi dapat menggunakan “Ria”, pelatih kebugaran AI aplikasi. Ria dapat membantu pengguna memilih makanan yang tepat dan merencanakan olahraga yang membantu mereka mencapai tujuan.
10. Cult.fit
Cult.fit membawa kesehatan holistik ke level selanjutnya. Ini menyediakan cara untuk melacak diet, olahraga, dan pelatihan kesadaran (seperti Yoga dan meditasi), tetapi tidak berhenti di situ.
Pelanggan Cult.fit dapat mengakses dokter medis melalui aplikasi untuk konsultasi online, dan mereka memiliki banyak kesempatan pelatihan melalui kelas langsung dan sesi pribadi dengan pelatih. Ditambah dengan perpustakaan sumber daya yang luas untuk mempelajari tentang kesehatan di setiap tingkatan, Cult.fit menyediakan toko serba ada untuk pikiran dan tubuh yang sehat.
Menonjol di Dunia Aplikasi Kebugaran
Jika Anda mempertimbangkan untuk membuat aplikasi kebugaran dan bergerak maju dalam dunia pengembangan aplikasi seluler , Anda sedang memasuki pasar yang berpotensi menguntungkan. Ketahuilah bahwa ini juga merupakan pasar yang ramai, dan agar menonjol, Anda harus menawarkan sesuatu yang sedikit berbeda. Itu tidak berarti aplikasi kebugaran Anda harus sangat berbeda dari semua yang ada di pasaran.
Seperti yang dapat Anda lihat dari aplikasi di daftar ini, ada banyak fitur yang tumpang tindih dan terkadang bahkan ceruk yang mereka layani. Namun demikian, setiap aplikasi memiliki identitas mereknya sendiri, dan setiap aplikasi kebugaran teratas melakukan sesuatu yang istimewa. “Sesuatu yang istimewa” itulah yang kami rujuk dalam pengembangan perangkat lunak sebagai “aplikasi pembunuh” produk. Setiap produk perangkat lunak yang sukses memiliki aplikasi pembunuh yang terkenal.
Aplikasi pembunuh Google Fitness, misalnya, berfungsi sebagai hub untuk menghubungkan semua aplikasi kebugaran Anda yang lain. Aplikasi pembunuh Jefit adalah animasi dan video latihan bebannya. Aplikasi pembunuh Strava adalah pelacak GPS-nya. Apakah Anda memiliki solusi kebugaran menarik yang ingin Anda perkenalkan ke pasar? Anda dapat fokus pada fitur khusus, ceruk latihan khusus (seperti Pelatihan Interval Intensitas Tinggi, atau disingkat HIIT ), atau apa pun yang akan memberi Anda keunggulan.