9 Aplikasi Kesehatan Terbaik Untuk Android di Tahun 2023 – Aplikasi kesehatan terbaik untuk Android termasuk aplikasi olahraga, penghitung kalori, aplikasi pelacakan aktivitas, atau opsi kombo. Aplikasi semacam itu membantu Anda mengontrol makanan dan menganalisis aktivitas Anda sepanjang hari. Dengan menggunakan aplikasi ini, Anda dapat menjalani gaya hidup sehat dengan berolahraga, makan makanan sehat, dan bermeditasi.
9 Aplikasi Kesehatan Terbaik Untuk Android di Tahun 2023
vidaone.com – Selain itu, aplikasi kesehatan Android dapat memantau detak jantung, melacak tidur, membuat latihan, mengawasi asupan dan pembakaran kalori Anda, dll. Menyusun daftar aplikasi kesehatan terbaik untuk Android, saya mempertimbangkan aspek-aspek seperti harga, kemudahan penggunaan dan kemungkinan untuk menghasilkan program latihan individu.
MyFitnessPal
Salah satu fitur MyFitnessPal yang paling menarik adalah terintegrasi dengan Google Fit. Anda dapat mendaftar untuk mendapatkan akun gratis dan mulai melacak aktivitas Anda. Ini menampilkan semua yang Anda lakukan pada ikhtisar grafis di layar Android Anda, termasuk kalori yang terbakar, jarak yang ditempuh, kecepatan rata-rata, dan waktu yang dihabiskan untuk berolahraga.
Baca Juga : 5 Aplikasi Kebugaran Gratis Terbaik untuk Android Pada Tahun 2023
Dengan aplikasi kebugaran ini , Anda juga bisa mendapatkan tip yang dipersonalisasi dari pakar kebugaran dan melacak semua yang Anda lakukan secara online. Jika Anda merasa perlu latihan atau jika rutinitas latihan Anda memerlukan beberapa penyesuaian, Anda dapat langsung berbicara dengan pakar kebugaran profesional di komunitas MyFitnessPal dan memintanya untuk membimbing Anda.
Headspace
Headspace adalah aplikasi gratis, yang menawarkan banyak alat seperti kemampuan mengekspor data, melihat laporan medis, dan membuat panggilan pengingat untuk mengingatkan Anda agar mengonsumsi vitamin atau suplemen. Anda bahkan dapat melacak asupan makanan Anda dan merencanakan serta mengatur makanan Anda sesuai dengan itu.
Salah satu hal terbaik tentang Headspace adalah dukungan satu-satu yang diberikannya kepada penggunanya. Apakah Anda memiliki pertanyaan tentang fitur tertentu atau memiliki kekhawatiran tentang cara kerja fitur, orang-orang di belakang proyek pasti akan menanggapi dan memberikan bantuan.
Fooducate
Fooducate membantu menurunkan berat badan dengan memantau nutrisi. Aplikasi ini memberi Anda analisis terperinci tentang kesehatan Anda saat ini dan cara Anda dapat meningkatkan kondisi kesehatan Anda. Ini memberi Anda menu yang mudah dipahami yang akan membantu Anda menemukan makanan yang tepat untuk dimakan dan jumlah yang dimakan untuk menurunkan berat badan dan mengembangkan gaya hidup sehat. Selain itu, aplikasi ini juga akan memandu Anda melalui latihan.
Aplikasi Fooducate untuk Android membantu Anda memasak resep bergizi dan lezat untuk menurunkan berat badan. Pengguna diberikan analisis terperinci tentang makanan yang mereka makan yang dapat mereka gunakan untuk membuat makanan sehat sendiri.
Meditative Mind
Meditative Mind berisi koleksi musik dan nyanyian yang kaya untuk meditasi. Di sini Anda dapat menemukan audio untuk penyembuhan chakra, terapi suara, dan latihan yoga. Secara total, ada lebih dari 1000 lagu jika Anda adalah anggota premium. Koleksi itu mencakup 70+ file untuk streaming dan unduhan gratis. Hal yang membanggakan dari layanan ini adalah bahwa perpustakaan diperluas dengan musik gratis dan premium setiap minggu.
Saya suka menemukan lagu tertentu adalah proses yang cepat dan mudah berkat pencarian yang dirancang dengan baik. Selain itu, dimungkinkan untuk memfilter trek dan seri berdasarkan kategori. Anda dapat mengonfigurasi lagu apa pun untuk diputar tanpa henti, serta menyetel pengatur waktu untuk meditasi atau tidur yang tenang. Berkat pemutaran latar belakang dan pemutaran layar kunci, Anda dapat menikmati ritme yang menenangkan, saat menggunakan aplikasi lain atau bermain-main. Fitur ini juga bagus dalam hal menghemat daya baterai.
Lifesum
Selain melacak pembacaan kolesterol Anda, aplikasi ini juga memungkinkan Anda untuk mengatur target berat badan Anda, serta melacak kalori yang terbakar sebagai hasilnya. Fiturnya luas dan mencakup berbagai topik termasuk penurunan berat badan, kebugaran, dan banyak lagi.
Aplikasi perawatan kesehatan untuk Android ini adalah sumber terlengkap dan terlengkap yang tersedia, apakah Anda perlu mempelajari tentang pola makan dan olahraga, memantau berat badan, atau mendapatkan tip untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Jika Anda siap untuk mengendalikan kesehatan Anda, dan jika Anda ingin memaksimalkan perlindungan asuransi kesehatan Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk membeli aplikasi perawatan kesehatan ini untuk Android.
Insight Timer
Insight Timer memungkinkan pengguna untuk melacak kesehatan dan kebugaran mereka melalui smartphone. Aplikasi ini terintegrasi dengan Google Fit, memberi pengguna akses ke umpan data kesehatan pribadi mereka sendiri dari berbagai situs web kesehatan dan kebugaran secara real-time.
Aplikasi ini memiliki berbagai kategori seperti latihan kardio, latihan kekuatan, aktivitas kebugaran, penurunan berat badan, dll. Dan menyediakan konten yang relevan di setiap kategori, serta memungkinkan pengguna untuk mengubah pengaturan privasinya. Aplikasi ini juga memiliki perpustakaan dengan ribuan trek, dan Anda mungkin memerlukan headphone olahraga untuk mendengarkan musik selama berolahraga.
Instant Heart Rate
Dengan kemampuan pemantauan jantungnya, Detak Jantung Instan akan melacak detak jantung Anda dan memberi Anda rincian intensitas latihan dan kalori yang terbakar selama sesi Anda. Itu juga dilengkapi dengan sejumlah fitur berguna termasuk penghitung kalori, jam, dan banyak lagi. Ini memiliki fitur kalender yang mirip dengan opsi di aplikasi kalender .
Anda dapat mengatur sasaran target dengan memasukkan usia dan jenis kelamin Anda ke antarmuka kebugaran aplikasi. Selain itu, Anda dapat melacak skor kesehatan kardio, kecepatan rata-rata, jumlah sesi per minggu, dan jumlah kalori yang Anda bakar di setiap sesi. Dengan koleksi lebih dari 150 resep makanan lezat dan bergizi yang mengesankan, Anda dapat mengatur pola makan dan kebugaran Anda.
mySugr
Pengguna dapat melacak sesi latihan mereka, melihat kemajuan mereka dan membuat profil latihan untuk mengatur latihan mereka dengan mySugr. Aplikasi kebugaran menyertakan antarmuka bagi pengguna untuk mengekspor detail latihan mereka ke aplikasi eksternal. Aplikasi kesehatan MySugr juga mampu melacak kalori yang dibakar pengguna saat berolahraga, mengukur detak jantung, dan menampilkan kecepatannya.
Misalnya, jika pengguna ingin menurunkan berat badan, mereka dapat memasukkan target penurunan berat badan mingguan mereka dan aplikasi kesehatan mySugr akan membuat rencana kebugaran berdasarkan jumlah kalori yang telah dibakar pengguna selama berolahraga. Pengguna dapat membeli add-on tambahan dari mySugr. Beberapa add-on ini termasuk panduan latihan, rencana nutrisi, dan video motivasi yang memberikan rutinitas latihan terperinci untuk diikuti pengguna. Aplikasi kesehatan mySugr untuk Android juga memberi pengguna dukungan pelanggan dan kelas olahraga online.
MyTherapy
Apakah Anda ingin mengurangi tagihan medis, atau sedang mencari penyedia asuransi kesehatan baru, MyTherapy dapat membantu Anda. Ini cepat dan mudah digunakan. Anda cukup mengunduhnya ke ponsel Anda dan Anda dapat langsung mengakses informasi kesehatan apa pun yang mungkin Anda perlukan dalam hitungan menit.
Anda tidak perlu lagi membawa-bawa dokumen saat pergi ke dokter, tidak perlu lagi mengisi formulir yang tak ada habisnya saat memeriksakan tekanan darah atau saat Anda pergi ke apotek untuk mengambil resep. Informasi yang Anda butuhkan untuk tetap sehat dan mencegah penyakit ada di ujung jari Anda.